Cocottes di filetto di maiale saltato con ananas

Cocottes di filetto di maiale saltato con ananas

Come secondo, o piatto principale, una ricetta francese ma con forti connotazioni orientali dovute ai profumi ed ai sapori delle antiche colonie…

 RicetTag:  Secondi   Cucina Francese


Tempo di Cottura 20 minuti    Tempo di Preparazione 30 minuti   
Difficoltà  LivelloLivello

Ingredienti

Dosi per 4 persone

800g di filetto di maiale
1 cipolla
1 peperone rosso - 1 peperone giallo
1 scatola di ananas in succo
2 cl di salsa di soia a basso contenuto di sale
1 cucchiaino da tè  di amido di mais
1 cucchiaino da tè di curry
1 cucchiaino da tè di prezzemolo fresco tritato
Olio d'oliva
Sale

Preparazione

Tagliate il filetto di maiale a dadi avendo cura di eliminare il grasso in eccesso.
Tagliate finemente la cipolla e fate a striscioline i peperoni.
Tagliate 6 fette di ananas a spicchi piccoli.
Mettete  10 cl di succo di ananas in una ciotola, aggiungete la maizena e la salsa di soia. Mescolare bene avendo cura di evitare grumi di maizena.

In una padella molto larga (o in un wok)  fate colorare  rapidamente i dadi di maiale con 2 cucchiai di olio d'oliva. Condire con il sale e il curry.
Aggiungete le  strisce di peperone  e la cipolla e far cuocere a fuoco basso per 5 minuti.
Aggiungete i pezzetti di ananas. Cuocete per altri 2 minuti e controllare la cottura di maiale.
Versare il succo di ananas. Fate bollire leggermente per addensare la salsa.
Eventualmente aggiustare di sale e mescolare bene.
Dividere il tutto nelle  mini-casseruole (cocotte) e cospargete con il prezzemolo tritato fresco.
Chiudere i coperchi.
Passare le minicocotte per 5/6 minuti in forno caldo a 200° C.

Servire caldo magari accompagnato da delle belle patate intere lessate con la buccia.

Consiglio:

Sbucciatele al momento, fatele a pezzetti, cospargetele con lo spezzatino e…

Bon appétit!


comments powered by Disqus

Altre ricette che ti potrebbero interessare




Legenda:
Tempo di Cottura
Tempi di Cottura
Tempo di Preparazione
Tempo di Preparazione
LivelloLivelloLivello
Livello di Difficoltà